A negyedik veterán hét. Itthon vagyok szabin, úgyhogy elvileg kényelmesen tudom csinálni a gyakorlatokat.

Húzódzkodás 2: kezdő+ (1x15, 3 sorozat) - teljes 15-nek számolni önámítás lenne, de a 10-ek már mentek, úgyhogy valahogy fejlődni kell

Függeszkedés 2: kezdő+ (2x50 mp, 1x40 mp) - nem ment a vége, majd legközelebb

Híd 3: középhaladó (2x15, 2 sorozat) - megy ez, csak akarni kell

Kézenfekvő 3: kezdő (3x40 mp) - az első kicsit több, az utolsó kicsit kevesebb, de átlagba kijön :)

Lábemelés 4: haladó (3x25, 1 sorozat) - az utolsó előtt volt egy hosszabb szünet, de ha jövő héten is megy, akkor szintet lépek

Guggolás 7: gyakorlás ülőgarnitúrán,a következő alkalommal megpróbálok beleguggolni

Fekvőtámasz 5: haladó (2x20, 2x10, 2x15, összesen 3 sorozat) - a haladót ütemesen csináltam, a másik kettőnél igyekeztem tartani a 2-1-2-t, nagyjából össze is jött

Kicsit lassú hét volt, de állítólag ilyen is kell n