Megkezdődött az első veterán hét. Ugyan nem olyan ütemben, mint terveztem, de azért haladok.

Húzódzkodás 2: középhaladó- (2x10, 3 sorozat) - szélesebben kell csinálnom, akkor hatékonyabb lesz

Híd 3: kezdő (1x8, 3 sorozat) - jöhet a középhaladó

Kézenfekvő 2: haladó (60 mp) - több is volt és még annál is több lehetett volna, úgyhogy szintlépés. Ennek kifejezetten örülök, régóta szenvedtem már a varjútartással.

Lábemelés 4: középhaladó+ (3x 20 és 1x10) - nem ment annyira, mintsem reméltem, ezt betudom a húsvéti zabálásnak :)

Vádli 2: kezdő (2x25, mindkét láb) - ez már érdekesebb volt, nem is ment volna több

Fekvőtámasz 3: haladó (3x30, 3x20, össz.12sorozat) - a következő edzésen is ilyet csinálok és ha megy, akkor jöhet a szintlépés

Sajnos a guggolás kimaradt, egyet sem tudtam csinálni. Rá kell jönnöm a technikára, de mindenekelőtt egy kosárlabda kellene, bár ez elvileg hamarosan megoldódik. A függeszkedést se tudtam gyakorolni, fránya húsvét. :)