A hatodik nap.
3 húzódzkodás
10 guggolás
10 fekvőtámasz
10 guggolás
A húzódzkodás széles felső fogásban, a fekvő normál tartásban, a guggolás súly nélkül. Ma foci volt, has meg nem. Ez van.
Eddig 4 betervezetlen pihenőnap volt (dec 31, jan 6, jan 7, jan 18).
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
