Crossfit-R

2013\03\07

10. hét 2+1. edzésnap

Egy kis plusz a tegnapi kiegészítéseként.

Húzódzkodás 2: középhaladó-(2x10, 2 sorozat) - a bemelegítés után szinte már jólesett :)

Guggolás 6: középhaladó (2x10, 2 sorozat) - egyre jobban megy, tényleg "ökölbe" kell szorítani a lábujjakat, hogy ne essen hanyat az ember

https://ccedzesnaplo.blog.hu/api/trackback/id/tr755122190

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.